🔶好書推薦:一日一行動的奇蹟

        本書作者柳根瑢,青少年期間多次進出警局和醫院,求學階段因對遊戲上癮,未能好好學習,學業成績也不盡理想。直到服役期間,受到一名同梯伙伴的影響,開啟了閱讀之旅。在29歲那年的某天,決心改變生活習慣,從小事做起,一天讀五頁的書、一天背一個漢字、記錄一天的開銷和當天的小嘗試,希望藉由每天「小成就」的累積,朝著嚮往的人生邁進。


       他在多年的實踐下,從一個問題少年,成為三本暢銷書的作家、年薪破億(300萬台幣)CEO,過著截然不同的生活。我認為本書作者,透過閱讀並每日力行而「活出無限可能的自己」來自於想要改變人生的迫切心態,進而創造出理想的生活。

 

內容摘錄:


➡️讀得再多卻不去實踐書中的內容,那麼無論讀多少書對我的生活也產生不了任何影響


➡️挑選感同身受的五句抄寫在筆記上,然後從中決定一項首先要實踐的行為。選好具體可行的部分之後,就要反覆去做,直到身體熟悉之後成為一種習慣


➡️一百次心動不如一次行動


➡️任何人只要每天都記得自己的小成功,大腦必然會變得積極


➡️利用睡前記錄小成就,為今天畫下句點

 

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