🔶好書推薦— 先放手，再放心：我從《心經》學到的人生智慧

作者：吳若權

        本書特色，除了有白話的簡譯文及手抄頁外，特別的是，作者以自身的歴練及體悟，搭配心經的各段落來解說，讓讀者更容易了解經文的含義，進而內化為人生的智慧。 

        透過此書，我了解到身體感官所體驗到的感受，都只是短暫一時而已，所以有不如意的時候，比較不會糾結於當下，隨著情緖波動。

內容摘錄：

1. 在不斷地「提起」與「放下」之間，鍛鍊自己豁達的人生。

2.執念，是無形的攔阻。當我們不再自以為是的時候，才能真正同意別人其實也有很多對的地方。

3. 因為沒有感情主觀的好惡，恐懼和煩惱，就自然會消失。