🔶好書推薦:「就算哭泣也不能改變什麼」 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 - 7月 23, 2020 作者:朴𤀹 作者將其日常生活中所經歷的人事物,所得到的體悟,化作成美麗的詩及散文。而看似平淡的文字,卻蘊含著情感。 讓人在閲讀的同時,心中感性的部分也被牽動了。 節錄其中一篇 旅行和生活 我希望我們共度的瞬間 留給我一場旅行般的回憶 留給你日常生活般的回憶 這樣一來 往後我們無法共度的漫長時間 對你而言將如同一場旅行 對我而言將如同日常生活 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言
好書推薦 「生活槓桿」 - 6月 13, 2020 書中提到時間是人們最大的資產,而生活槓桿之概念,就是讓你認清人生中的優先順序,實現最重要的事情,專注自己所長,將不重要或不專長的事情外包出去,運用最少的時間,以發揮最大的槓桿效果。另外,很喜歡作者的想法,我們不用等到退休才來做自己熱愛的事業,我們可以每天做自己喜歡的事情,隨時可以「小退休」。 分享書中的一段話: 「 如果你想要扭轉人生,只有內在價值的改變才能帶來最深刻、快速與持久的變化,因為價值觀是你生命的驅動力。」 閱讀完整內容
🔸好書推薦:怡辰老師的高效時間管理課 - 11月 18, 2023 這是一本值得一讀再讀的好書。 作者怡辰老師以其自身的經歷,分享如何在忙碌的日常生活中,妥善運用時間的祕訣,讓她在工作與生活井然有序,達到高效的時間管理。很喜歡作者自序提到的一段話,「時間管理」應該是「人生管理」、「意念管理」、「情緒管理」、「資源管理」、「價值觀管理」、「經歷管理」,甚至是「關係管理」等。最終,是希望時間不斷流逝之際,人生獲得意義。 而時間管理其實也是涉及自身的執行力與個人日常的習慣,針對所排定的事情,立刻著手進行,才有機會達成目標。 書中提到的提升執行力的四大策略: ➡️學習「選舉性放棄」 ➡️明確區分大小事 ➡️確認截止時程 ➡️盤點時間的分配與比重 內容摘要: ➡️分辨事情為可控或不可控的範圍,純然的接受與放下,將能為自己捨棄許多不必要的煩惱。 ➡️我們永遠都有選擇應對事件的自由。 ➡️怎麼在短短一生之中,造就你自己,活出你的想望? 用自己的生命,把信念走成價值、把生命走成意義。 閱讀完整內容
🔶好書推薦:「你所煩惱的事 有九成都不會發生」 - 11月 15, 2021 作者:枡野俊明 作者是名庭園設計師,也是位禪師。本書,作者延續他的一貫風格,文章中充滿了禪的思維,透過禪的思考方式,教導讀者如何釋放壓力和遠離不安的方式。 內容摘錄: 所有束縛心靈,在心頭揮之不去的事,都是「妄想」 人生路上,當然有晴天,也有雨天。有陽光燦爛的日子,也有承受風暴雨的日子。但是,無論是怎樣的日子,你都可以體會到只有這一天才能體會、累積的寶貴經驗,無可取代的經驗,所以,每一天都是有意義的「好日」 閱讀完整內容
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